장마생존기 #습기와싸워요 #건강꿀팁 #장마대비 #생활팁 #우리동네생존가이드1 장마대비 가이드(올 장마는 습기없이 이겨내기) 🏠 집에서 벌어지는 습기와의 전쟁내 방을 습기의 아포칼립스에서 구하기제습기는 우리의 영웅처음엔 제습기를 그냥 켜놨더니 전기세만 폭발했다.알고 보니 방 크기에 맞는 제습기를 써야 한다.1평당 10-15리터 용량 제습기 추천하루 2시간씩, 하루에 2-3번만 가동하면 끝!숨은 습기 잡는 레전드 방법옷장에 숯 제습제 (활성탄 짱!)신발장에 제습 패드서랍에 실리카겔 팩베란다 문 살짝 열어 환기💪 건강은 내가 지킨다! 면역력 UP 프로젝트장마철 먹어야 할 필수 음식들장마철에 걸리는 감기, 이제는 끝! 내 친구 의사가 알려준 비법을 공개한다.면역력 폭풍 UP 식단비타민 C 폭탄 음식키위 한 개면 감기야 안녕~파프리카는 샐러드에 넣어 먹기오렌지 주스는 필수!장 건강 지키는 프로바이오틱스요구르트는 매일 먹기김치는 반.. 2025. 6. 22. 이전 1 다음
